トライアル

ボディメイクには正しい姿勢が最重要！

トレーニングや食事管理をしただけではなかなか理想の体型には近づけません。姿勢が悪いとお腹が出たり、血流が悪くなる事で代謝が悪くなってしまいます。

当ジムでは最新AIシステムで姿勢を解析！

脂肪が付きやすい部分、筋肉が硬くなりやすい部分まで分析して、正しい姿勢に戻しながらトレーニングメニューを作成します。

トレーニングメニューはお客様の目的や姿勢解析の結果によって一人一人に合ったオリジナルメニューを作成します。

トレーニングは足の位置や手の位置が少し違うだけでも、全く効果が異なります。その為、初心者の方でも正しいフォームでトレーニング出来るよう、スクワットやベンチプレスを安全に行える『スミスマシン』やパーツを変える事で初心者の方でも筋トレ上級者のように、狙った筋肉に刺激を与える事の出来る『マググリップ』などを取り揃えております。